• الرئيسية
• صحة وجمال

يُعد فيتامين سي من أبرز المكونات المستخدمة في منتجات العناية بالبشرة، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ودوره في دعم إنتاج الكولاجين، ما قد يساعد على تحسين مظهر البشرة وتقليل علامات التقدم في العمر.

وبحسب المعلومات الواردة في موقع WebMD، فإن الاستخدام المنتظم لمنتجات فيتامين سي الموضعية قد يقدم عدة فوائد للبشرة، من أبرزها:

1. تفتيح البقع الداكنة

قد يساعد فيتامين سي على تقليل التصبغات والبقع الداكنة وتوحيد لون البشرة، إذ أظهرت إحدى الدراسات تحسنًا ملحوظًا بعد استخدامه موضعيًا لمدة 16 أسبوعًا.

2. تقليل التجاعيد

تشير بعض الدراسات إلى أن استخدام فيتامين سي لمدة 12 أسبوعًا على الأقل قد يساعد على تحسين مظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة، وجعل البشرة أكثر نعومة.

3. تحفيز إنتاج الكولاجين

يساعد فيتامين سي على تحفيز إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونة البشرة وتماسكها، كما يساهم في حماية الكولاجين الموجود من التلف الناتج عن الجذور الحرة.

4. تقليل آثار الندوب

قد يساعد استخدام مستحضرات فيتامين سي الموضعية على تحسين مظهر الندوب وتقليل وضوحها، خاصة عند استخدامها ضمن روتين مناسب للعناية بالجروح بعد التئامها.

5. الحماية من أضرار أشعة الشمس

تساعد الخصائص المضادة للأكسدة في فيتامين سي على الحد من بعض الأضرار الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، لكنه لا يُعد بديلًا عن واقي الشمس.

كيف تستخدمين فيتامين سي للبشرة؟

• استخدمي سيروم فيتامين سي على بشرة نظيفة وجافة.
• ابدئي باستخدامه مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا، ثم زيدي التكرار حسب تحمل بشرتك.
• استخدمي مرطبًا مناسبًا بعده.
• ضعي واقي شمس واسع الطيف SPF 30 أو أعلى صباحًا.
• اختبري المنتج على منطقة صغيرة أولًا لتجنب التهيج.

متى تظهر النتائج؟

قد تبدأ بعض التحسينات في مظهر البشرة خلال عدة أسابيع، لكن تحسن التصبغات والتجاعيد يحتاج غالبًا إلى استخدام منتظم لمدة 12 أسبوعًا أو أكثر، ولا توجد نتائج مضمونة للجميع.