خلال فترة الحجر المنزلي ، نحتاج إلى تناول مشروبات تقوي المناعة وتمنح الجسم العناصر الغذائية المختلفة كي يتصدى لاي عدوى ، وتعد الفواكه وعصائرها الطازجة من اكثر العصائر التي تحتوي على مجموعة مختلفة من الفيتامينات الصحية والتي يفضل تناولها بعد الإفطار .
اليكِ طريقة عمل سموزي الخوخ بالموز ..

اقرأ أيضاالكافية في البيت.. طريقة عمل سموزي الموز بالنوتيلا

مكونات سموزي الخوخ و الموز :
ثمرة موز 2 ثمرة خوخنصف كوب ثلجملعقتين عسل ابيضملعقة مكسراتفنجان حليب
طريقة عمل سموزي الخوخ و الموز :
اضيفي شرائح الخوخ مع الموز في الخلاطاضيفي فنجان الحليب والعسلاخفقيهم معًا ثم اضيفي الثلج والمكسراتاخفقيهم مرة اخرى سريعاصبيه في الأكواب وقدميه طازجًا .