لا يوجد حد للعناية بالبشرة، خصوصًا العلاجات المنزلية، حيث ثبت أن أفضل طرق العناية بالبشرة استخدام البطاطس، وهناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها دمج الخضروات في نظامك الغذائي للعناية بالبشرة، تتمثل إحدى الطرق في صنع مكعبات ثلج صغيرة ثم فركها على الوجه.
ويتم حل العديد من المشاكل المتعلقة بالجلد عن طريق البطاطس، ولا تحتاج أيضًا إلى الكثير من المكونات لهذا العلاج المنزلي، وفي أشهر الصيف يُعتبر فرك مكعبات الثلج على الوجه مفيدًا على الإطلاق، لتهدئة البشرة ومنع الشيخوخة المبكرة وتوفير الراحة التي تشتد الحاجة إليها. يمكنك جعل هذه العملية أكثر إثارة للاهتمام عن طريق تجميد بعض عصير البطاطس وإضافة بعض الليمون والرمان إليها، لعمل مكعبات ثلج صغيرة
كل ما تحتاجه هو عصير البطاطس والليمون والرمان عند استخراج العصائر وغربلتها، اخلطها معًا، مع تقليل نسبة عصير الليمون قليلًا، ضعهم في الفريزر، واخرجهم بعد يومين على الأقل، الشيء الآخر الذي يجب تذكره هو أنه على عكس الثلج ، لا يمكن وضع مكعبات ثلج البطاطس مباشرة على الجلد خوفًا من بعض التهيج. لذا ، كشبكة أمان ، ضع المكعبات في منديل ثم ضع ذلك بلطف على الوجه ، عن طريق رميه. لا تنسى تغطية منطقة الرقبة أيضًا. يجب أن يكون المكعب الواحد كافيًا ليوم واحد. يمكنك القيام بذلك مرة واحدة كل يوم ، طالما أن المكعبات تدوم.
وتذكري دومًا أن تغسلي وجهك بالماء البارد بعد الانتهاء من البلل.