أخبار الفن والمجتمع
رئيس مجلس الإدارةد. تامر قبودانرئيس التحريرسماح منيرمدير التحريراحمد زاهررئيس مجلس الإدارةد. تامر قبودانرئيس التحريرسماح منيرمدير التحريراحمد زاهر
الزمالك متمسك بالحصول على نادي القرنمرتضى منصور يستعين بخبرات حسن شحاتة في الزمالكجروب واتساب .. أندية الدوري تطالب مجلس الوزراء والشباب بإلغاء...أمن اتحاد الكرة يخضع للتحليل والكشوفات الطبية بعد إصابة محمود...لو بتعانى من ضيق التنفس.. 3 حلول سحرية للتخلص منه...أسرع طريقة لـ تبييض الأظافر الصفراءطريقة غير تقليدية لتقديم الفاكهة بشكل جذابوفاة الممثلة السورية هيام طعمة عن عمر 58 عامامبروك حبيبي على نجاحك الضخم.. مي عمر توجه رسالة لـ...فيلم الأقصر يشارك بـ مهرجان كارلوفي فاري السينمائي بالتشيكخلافات بين تامر عاشور وخطيبته دارين حلمي.. هل ينفصلان للمرة...الفنان نعيم عيسى يستعيد ذكرياته في مسرحية ريا وسكينة
المطبخ

لـ أصحاب الدايت.. طريقة عمل كوكيز الشوفان بالتمر

أخبار الفن والمجتمع

قدمت دكتور سهام سوقية، استشاري التغذية العلاحية، وصفة حلى من مميزة وصحية في رمضان لاصحاب الدايت واليكم طريقة عمل كوكيز الشوفان بالتمر.
مقادير كوكيز الشوفان :
- شوفان مطحون : ٢ كوب
- تمر : كوب ( منزوع النوى ومنقوع بماء دافي )
- طحينة : ٢ ملعقة كبيرة
- قرفة مطحونة : ملعقة كبيرة
- هيل مطحون : ملعقة صغيرة ( حسب الرغبة )
- بيض : حبة واحدة
- باكينج باودر : ملعقة كبيرة
- فانيلا : رشة صغيرة

طريقة التحضير:
- تخلط السوائل اولا البيض والطحينة.

- ثم نقوم بخلط المكونات الناشفة مع بعضها لو شعرتوا بأن القوام أصبح ثقيل يمكنكم زيادة فنجان من الماء.

- نبدأ بتشكيل حبات الكوكيز ثم يتم إدخالها إلى الفرن.

- تاخذ تقريبا ربع ساعة او أقل والنار تكون متوسطة يتم خبزها من الجهتين.

وصفات طبخ مطبخ عمل كوكيز الشوفان طريقة عمل كوكيز الشوفان بالتمر طريقة عمل كوكيز الشوفان طبخ

المطبخ